Beranda Forum Konsultasi Nyeri Persendian Jari Tangan Balasan Untuk: Nyeri Persendian Jari Tangan

#2382

Terima kasih atas pertanyaannya. Kalau dari deskripsi yang anda berikan, kami setuju bahwa ini adalah jari pelatuk, atau TRIGGER FINGER. Untuk mencegah berulang disarankan setiap pagi dan sore direndam di air hangat lalu gerakkan tangan dalam posisi buka tutup +/- 3 menit . Selanjutnya dapat dioleskan gel anti radang di pangkal jari bagian dalam (telapak tangan)sebanyak 2 kali sehari.Lakukan latihan meremas bola (seukuran kepalan tangan) yang empuk pada tangan yang bermasalah beberapa kali sehari.